🌸 Les Fleurs des Émotions
Objectif : aider les enfants à reconnaître et exprimer leurs émotions à travers une activité manuelle ludique.
Âge recommandé : dès 4 ans
Durée : environ 30 à 45 minutes
✂️ Matériel nécessaire :
• Feuilles de papier cartonné (rouge, orange, jaune, rose, bleu, vert)
• Petits cercles en papier jaune pour les visages
• Marqueurs ou crayons feutres
• Cure-pipes verts (pour les tiges)
• Colle ou ruban adhésif double face
• Ciseaux (avec aide d’un adulte si nécessaire)
🌼 Étapes de réalisation :
1. Préparer les pétales
Découpe 5 formes de fleurs dans différentes couleurs (rouge, orange, jaune, rose, bleu). Chaque fleur représentera une émotion : tristesse, joie, colère, peur, sérénité.
2. Créer les visages :
Découpe 5 cercles jaunes. Dessine sur chacun une expression faciale correspondant à une émotion :
• 😢 Tristesse : sourcils inclinés, bouche vers le bas
• 😀 Joie : grand sourire, yeux ouverts
• 😠 Colère : sourcils froncés, bouche serrée
• 😨 Peur : yeux grands ouverts, bouche en « O »
• 😊 Sérénité : petit sourire, yeux doux
3. Assembler les fleurs :
Colle chaque visage au centre d’une fleur colorée.
4. Ajouter les tiges
Fixe un cure-pipe vert derrière chaque fleur pour faire la tige. Tu peux aussi coller deux feuilles vertes découpées sur les côtés du cure-pipe.
5. Créer le bouquet des émotions :
Dispose les fleurs sur une feuille cartonnée ou plante-les dans un petit pot rempli de mousse ou de pâte à modeler.
💬 Astuce pédagogique :
Pendant l’activité, discute avec l’enfant de chaque émotion :
• Quand ressens-tu de la joie ?
• Que fais-tu quand tu es en colère ?
• Comment peux-tu te calmer quand tu as peur ?
Cela favorise l’intelligence émotionnelle et la communication.
🎉 Résultat :
Un bouquet coloré et expressif que l’enfant peut garder, offrir ou utiliser comme outil pour parler de ses émotions au quotidien.
