Le Fil des Émotions Activité expressive et motrice – dès 2 ans
Objectif pédagogique
• Encourager l’expression émotionnelle à travers des gestes simples
• Créer un rituel quotidien d’écoute intérieure et de partage
• Développer la motricité fine et la coordination main-œil
• Offrir un support visuel et évolutif pour accueillir les émotions
Matériel à préparer
• Une cordelette douce (ficelle naturelle, laine, ruban…)
• Petites pinces à linge en bois ou plastique (taille adaptée aux petites mains)
• Papiers colorés, mini-cartes, gommettes, crayons, pastels
• Une zone calme pour suspendre le fil : mur, étagère, cadre, branche
Mise en place de l’activité
1. Installer le fil
Fixer la cordelette à hauteur d’enfant, dans un coin paisible.
L’espace devient un lieu d’expression libre, visible et respecté.
2. Créer les supports émotionnels
Préparer des petits papiers ou cartes vierges à disposition.
L’enfant peut y dessiner, colorier, coller une gommette ou écrire un mot (selon l’âge).
3. Rituel quotidien
Chaque jour, l’enfant choisit un élément à accrocher sur le fil :
• Un dessin qui représente son humeur
• Une couleur qui reflète son émotion
• Un mot doux, un symbole, une forme
L’adulte peut accompagner verbalement :
“Quelle est la couleur de ton cœur aujourd’hui ?”
“Si ton émotion était un animal, lequel serait-ce ?”
4. Accrocher avec soin
L’enfant utilise une pince pour suspendre son création sur le fil.
Ce geste développe la motricité fine et donne de la valeur à l’émotion exprimée.
5. Observer l’évolution du fil
Au fil des jours, le fil devient une fresque vivante des ressentis.
On peut le commenter, le photographier, ou simplement le contempler.
Variantes
• Fil des saisons : associer les émotions aux couleurs et éléments naturels du moment
• Fil collectif : chaque membre de la famille ou du groupe ajoute sa carte chaque jour
• Fil secret : les cartes sont pliées et ouvertes à la fin de la semaine
• Fil mobile : suspendre le fil sur une branche ou un cintre pour le déplacer
Comment utiliser les cartes poétiques
Chaque carte représente une émotion ou un ressenti du jour, associé à un symbole et un élément naturel.
Elles peuvent être utilisées comme rituel quotidien, comme support d’expression libre ou comme point de départ pour une activité sensorielle.
Rituel du matin ou du soir
• L’enfant choisit une carte qui correspond à son humeur du moment.
• Il peut la nommer, la commenter, ou simplement l’accrocher sur le fil.
• L’adulte peut accompagner avec une phrase douce :
“Aujourd’hui, ton cœur ressemble à une goutte ?”
“Ce sourire est celui de ton matin ?”
Utilisation motrice
• L’enfant découpe les cartes (ou les reçoit déjà découpées).
• Il utilise une pince à linge pour les suspendre sur une cordelette.
• Ce geste développe la motricité fine et donne de la valeur à l’émotion exprimée.
Association avec la nature
• Chaque carte peut être associée à un élément naturel ramassé ou observé :
une feuille, un galet, une plume, un gland…
• L’enfant peut accrocher l’objet avec la carte ou le poser à côté.
Création libre
• L’enfant peut créer ses propres cartes :
dessiner une émotion, inventer un symbole, choisir une couleur.
• Ces cartes peuvent rejoindre le fil ou être conservées dans une boîte à émotions
